Ефикасност — това е способността мъжете да се ангажират пълноценен полов акт. Тя се определя от силата на влечение към жените, способността за ерекция и нуждите на в половите си контакти. През целия живот На действието може да се промени, а тя зависи от множество фактори.
Какво влияе на мъжката сила?
По-рано се е смятало, че действието зависи от възрастта на мъжете, но това не е съвсем така, защото често младите представители на силния пол имат проблеми в интимна сфера, така че трябва да разберете, че влияе на действие, благоприятно.
Мъжката сила определят като фактори:
- Психогенна. Това е възпитание, наличие на травми и комплекси, качеството на връзката с партнершей, стрес и др.
- Физиологични. Потенция, пряко зависи от състоянието на здравето на мъжете. Риска от поява на импотентност се увеличава, ако човек е с хормонален дисбаланс, диабет, атеросклероза на кръвоносните съдове, затлъстяване, полово ПРЕДАВАНИ болести, простатит, нараняване на слабините, заболяване на гръбначния стълб, варикоцеле, хипертония.
Говорейки за това какво влияе на потентността, е важно да се отбележи вредните действието на вредни навици:
- тютюнопушенето;
- злоупотребата с алкохол;
- на наркотици;
- преяждането;
- консумация на мазни храни;
- малоподвижного начин на живот.
Действието отслабва, ако човек приема лекарства, които потискат производството на тестостерон.
Как да се подобри потентността?
Ако намаляване на либидото се е появил на фона на заболявания, на първо място се пристъпи към лечение на основната причина. Психологически проблеми, които потискат активността, коригирани с помощта на обучения. В някои случаи се налага консултация терапевт. Също така е важно да се откажат от вредните навици и начина на живот се промени.
Диета обогатяват тези продукти:
- мед;
- орехи;
- яйчни жълтъци;
- суров чесън;
- шоколад;
- варива;
- червено месо;
- зеленчукови и плодови сокове;
- билки;
- целина.
С избора, което се отразява на действие, така че да е безопасно, трябва да се отбележи ефективността на народни методи. Има много рецепти за готвене, полезни за здравето на мъжете с естествени средства.
Смес от мед и орехи отдавна се прилага за усилване на потентността, тъй като и двата продукта са много полезни, но в комбинация един с друг, техните ползи се засилва по много пъти. Орех е богат на витамини А, С, е, К, В1, В2, В3, В12, РР, калций, магнезий, фосфор, цинк, желязо, етерични масла и фибри. Медът е източник на глюкоза и фруктоза. Продуктът е богат на витамини а, С, В1, В2, В3, В5, В6. Бор, който се съдържа в него, регулира производството на тестостерон и насища организма с енергия. Има няколко рецепти за лечебна смес от мед и орех.
- В 100 грама пречистен и смлян черен орех вземат една супена лъжица мед. Всичко се разбърква добре и се предприемат маса по една супена лъжица на гладно или няколко часа преди сън. Ефектът средства ще се увеличи, ако човек ще е да се пие смес от мляко.
- Също така има рецепта медово-орехово мляко. 10 орехи почистени, смлени, и се налива 100 миллилитрами охладена преварена вода. Всички настояват 2-3 часа, сцеживают и се инжектира 2 супени лъжици мед. Вземете тинктура толкова, колкото искате.
- Орех (300 грама), лешници (100 гр), мед (1 килограм), прах радиолы розова (50 грама), задушени чесън (100 гр), плодове от шипка (100 грама) се смилат и се разбърква добре. Средство се съхранява в стъклен съд в хладилника, се взима 2 часа преди хранене, по една супена лъжица.
- Според тази рецепта трябва да се вземе орех (500 грама), мед (300 грама), алое вера сок (100 гр), пащърнак семена (50 грама). Съставките се смесват и употребяват по три пъти на ден по една супена лъжица преди ядене.
Повлиява Благоприятно действие, хрян. Това е богат източник на витамини, минерали, органични киселини и етерично масло. Има няколко рецепти за приготвяне на настойки от хрян, за подобряване на потентността:
- Един килограм пресен хрян се смачкват и изсипете охладена преварена вода. Сместа настояват седмица, след това се въвеждат половин килограм мед и пресен лимонов сок (от 3 на плода). През седмицата тинктура се взима по една супена лъжица на ден преди ядене.
- Хрян се смилат (8 супени лъжици) и се добавят листа на орех (2 супени лъжици), както и върховете на базиликата. Билки и хрян се изсипва доведенным заври червено сухо вино. Сместа се влива за няколко часа и се приема по половин чаша на ден преди основните хранения.
- Тинктура от мед и хрян: вземете чаша сок от моркови и цвекло кисели сокове, литър водка, 3 супени лъжици настърган хрян, чаша мед. Всичко се смесва и настояват 14 дни в затворен стъклен съд. Вземете тинктура на празен стомах и преди лягане (една супена лъжица).
Усилва потентността мащерка (мащерка). Има рецепта ефективно масло, което се приготвя от това растение: 15 грама суха мащерка залейте 100 миллилитрами зехтин. Сместа настояват месец. Масло ежедневно се втрива в областта на перинеума.
От мащерка се приготвя чай, имат благотворен ефект върху мъжката сила. В една чаена лъжичка черен чай са необходими 2 сухи цветове от мащерка, залейте всичко с вряла вода и се настояват за 7 минути. За подобряване на вкуса на напитката се използват мед. Но употребата на мащерка трябва да бъдат внимателни. Растение не може да се въведат в диетата на хипертоници и хора, болни пиелонефритом. Мащерка забранен и при язвенном поражение СЧ.
Преди да вземе средства от народната медицина, които са предназначени за усилване на потентността, трябва да се консултирате с вашия лекар.